Hola Soy Pilar, Mi llegada a la psicología forma parte de una búsqueda más amplia y profunda por dar sentido a la vida y hacerla florecer.

En mi camino profesional fui integrando diferentes abordajes de la ciencia, pero también la práctica espiritual. Comencé mi recorrido en la Terapia Cognitiva y dentro de las terapias de tercera ola en ACT -Terapia de aceptación y compromiso- trabajando en el ámbito de los Trastornos de Personalidad y emocionales para luego sumergirme en el estudio del trauma incorporando algunos de sus abordajes, con especial énfasis en el cuerpo. En paralelo, Mindfulness y Compasión se fueron transformando en una forma de servir en mi trabajo y que atraviesa mi vida personal también. Se podría decir que voy tejiendo puentes entre la Psicología, Neurociencia y Espiritualidad. 

Confío en que si orientamos nuestra vida a estar cada vez mas presentes e ir menos en automático, vamos naturalmente hacia un estado de mayor plenitud, más allá de las circunstancias que nos hayan tocado vivir y que para desarrollarlo se requiere de mucha dedicación, práctica y profundización. Así es que Pausa con Zentido surgió como el terreno fértil y amoroso donde desplegar y compartir esta búsqueda.

También me siento feliz entre libros, en la naturaleza y con mi familia que construí hace ya mas de veinte años. Mi maternidad me llevo a ir haciéndome camino -a veces con mucho esfuerzo- en la neurodiversidad de la que aprendo todos los días acerca de la resiliencia, la vulnerabilidad, el coraje, la compasión y la paciencia. Pero sobre todo, aprendo que la vida se vive a cada paso. En esta y otras experiencias, me conecto con la desafiante tarea de construir un rumbo, cambiar la mirada, y ampliar el bienestar.